子时（23:00-1:00）不能练，容易招阴

雷雨天要停练，会干扰生物电

发现视线模糊立即停用

孕妇和心脏病患者禁用此法

去年邻村有个后生不听劝，半夜对着镜子练，结果看见满屋子\"人影\"，现在还在吃镇静药。

老周头打开他的\"观灵工具箱\"：

祖传铜镜（背面铸着二十八宿）

泡了三十年的雄黄酒

百年老桃木刻的八卦牌

装着朱砂的旱烟袋

\"现在年轻人用这个。\"他掏出个改装过的红外测温仪，\"能测出人身边三尺内的温度异常点。\"

我坚持记录了三个月的训练成果：

第15天

清晨在麦田看见条\"白雾带\"，跟着走到河堤就消失了。老周头说这是\"水龙脉\"，下面肯定有暗流。后来水利局来勘探，真发现了古河道。

第37天

半夜被狗叫声惊醒，看见院墙上有个猫大的黑影。老周头让在墙角撒了把糯米，第二天发现糯米变黑了。他说这是\"过路的\"，没恶意。

第63天

去县城办事，突然觉得银行柜台发冷。后来听说那个窗口的职员当天突发心梗，幸亏送医及时。

省里的科研团队来做实验，发现：

老周头的瞳孔对光反应比常人快0.3秒

他的视网膜感光细胞密度是普通人1.7倍

在特定条件下能感知到0.01勒克斯的微光

\"什么天眼，就是老农民的经验。\"老周头把检测报告垫了炕桌，\"我太爷爷那会儿，管这个叫'夜眼'，走夜路不摔跟头罢了。\"

想尝试的朋友记住：

先从\"看家宅\"练起——观察自家房屋各角落的光影变化

记录每天同一地点的温度湿度差异

重点培养对\"异常感\"的敏感度

永远保持三分怀疑态度

昨儿个老周头捎来包新配的药，说是加了\"七月七的蜘蛛丝\"。我按他说的，每天寅时蘸药点眼角。今早照镜子，突然发现能看清自己瞳孔里的血丝走向——就像看黄河滩上的水纹一样清楚。